2019-12-12 在线咨询
月经期间可以喝茶吗？喝茶是一种修身养性的习惯，现在越来越多的女性朋友喜欢上了喝茶，而在经期是一个特殊时期，不少女性朋友不知道在月经期间是否可以喝茶，西安市保健院医院专家介绍，在月经期间的女性朋友较好不要引起，是什么原因呢？
西安治疗月经不调哪家医院好？月经期间不能喝茶，主要原因有以下几个：
1、女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，会出现头痛、腹痛。乳房不适等症状。茶中含有咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重经期不适症状。
2、不少女性在经期有便秘的症状，这多是和黄体激素分泌有关。而茶中含有鞣酸会加重便秘症状。
3、经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。
通过上面的介绍相信女性朋友应该知道了，经期是不能喝茶了吧，在经期女性朋友的饮食要多加注意，研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。建议女性朋友在经期可以多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。
以上就是关于“月经期间可以喝茶吗”的相关介绍，希望对女性朋友能够有所帮助。如果还需要了解更多关于月经的问题，可以点击在线咨询，和我们的专家进一步详细了解，后祝您健康！
